ДЕНЬ
Приём пищи
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
1
Наименование блюда
Выход
блюда
Пищевые вещества
Энергетическая
ценность
витаминизация
Каша Дружба
Булка с маслом
Чай с сахаром
Бананы
150.0
Б
5.44
Ж
7.44
У
20.36
170.45
1.3
42.0
150.0
80.0
3.227
0
0.88
2.205
0
0.24
17.052
0.007
18.4
138.88
27.86
71.2
0
0
8
Итого за прием пищи
Салат из свежих овощей
Суп рассольник
Соте с гороховым пюре
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Яйцо
Булка
Какао на молоке
Итого за прием пищи
Итого за день
422.0
40.0
9.547
1.252
9.885
2.066
55.819
2.148
408.39
28.68
9.3
6.376
187.0
160.0
150.0
40.0
577.0
42.0
1.57
25.344
0.036
2.64
30.842
5.04
2.718
7.318
0.036
0.44
12.578
4.62
10.6
26.852
0.889
16.4
56.889
0.84
107.42
240.74
32.09
82.4
491.33
35.7
12.02
0.34
0.558
0
19.294
0
25.0
150.0
217.0
1216.0
2.175
1.14
8.355
48.744
0.825
4.31
9.755
32.218
12
6.217
19.057
131.765
66.2
109.36
211.26
1110.98
0
1.3
1.3
29.894
22.91
15.15
61.94
Содержание белков, жиров, углеводов в процентном
отношении за период от калорийности
ДЕНЬ
Приём пищи
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
2
Наименование блюда
Выход
блюда
Пищевые вещества
Б
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
Каша манная
Булка с маслом
Кофейный напиток
Сок фруктовый
Итого за прием пищи
Салат из свежих огурцов и
помидоров
Суп картофельный со сметаной
Бефстроганов с гречкой
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Булка
Вермишель молочная
Чай с сахаром
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в
процентном отношении за период от калорийности
Энергетическая
ценность
витаминизация
150.0
6
Ж
7.28
42.0
150.0
100.0
3.227
3.99
0
2.205
4.163
0
17.052
7.407
6.55
138.88
111.41
26
0
1.3
4.6
442.0
13.217
13.648
55.167
463.49
7.2
40.0
0.333
2.359
1.601
28.83
10.245
187.0
20489
167.0
19.358
150.0
0.036
40.0
2.64
584.0 20511.4
30.0
2.61
2.952
7.801
0.036
0.44
13.588
0.99
19.271
23.77
0.889
16.4
61.931
14.4
148.18
290.03
32.09
82.4
581.53
79.44
23.108
2.022
0.558
0
35.933
0
5.49
0
8.1
20532.7
6.5
0
7.49
34.726
20.87
0.007
35.277
152.375
165.38
27.86
272.68
1317.7
1.3
0
1.3
44.433
99.10
0.17
0.74
150.0
150.0
330.0
1356.0
У
24.158
187.2
1.3
ДЕНЬ
Приём пищи
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
3
Наименование блюда
Каша пшённая
Булка с маслом
Кофейный напиток
Яблоко
Итого за прием пищи
Салат с зеленым горошком
Суп рыбный (с рисом)
Биточки рыбные с картофельным пюре
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Булка сдобная
Чай с сахаром
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в процентном
отношении за период от калорийности
Выход
блюда
Пищевые вещества
Энергетическая
ценность
витаминизация
150.0
Б
5.665
Ж
7.555
У
20.133
171.4
1.3
42.0
150.0
96.0
3.227
3.99
0.384
2.205
4.163
0.384
17.052
7.407
9.408
138.88
111.41
45.12
0
1.3
6.048
438.0
41.0
13.266
0.722
14.307
2
54
1.628
466.81
28.09
8.648
3.668
180.0
4.636
2.575
9.193
77.815
6.168
175.0
150.0
40.0
586.0
60.0
19.798
0.036
2.64
27.832
5.711
5.601
0.036
0.44
10.652
4.787
24.757
0.889
16.4
52.867
34.336
208.775
32.09
82.4
429.17
211.95
23.072
0.558
0
33.466
0.16
150.0
210.0
1234.0
0
5.711
46.809
0
4.787
29.746
0.007
34.343
141.21
27.86
239.81
1135.79
0
0.16
42.274
21.50
13.66
64.85
ДЕНЬ
Приём пищи
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
4
Наименование блюда
Выход
блюда
Пищевые вещества
Энергетическая
ценность
витаминизаци
я
Каша гречневая
Булка с маслом
Чай с сахаром
Сок фруктовый
150.0
Б
6.45
42.0
150.0
100.0
3.227
0
0
2.205
0
0
17.052
0.007
6.55
138.88
27.86
26
0
0
4.6
Итого за прием пищи
Салат из свежих помидоров
Щи со сметаной
Тефтели с рисом, соусом
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Пудинг творожный
Кисель
Булка
Итого за прием пищи
Итого за день
442.0
40.0
9.677
0.342
9.2
2.074
46.169
1.482
372.52
27.1
5.9
12.92
187.0
1.124
2.642
6.284
88.66
8.512
168.0
150.0
40.0
585.0
140.5
16.077
0.036
2.64
20.219
16.711
8.77
0.036
0.44
13.962
5.437
24.13
0.889
16.4
49.185
9.89
240.93
32.09
82.4
471.18
366.06
0.336
0.558
0
22.326
0.4
150.0
0.054
0
16.204
79.46
0
30.0
2.61
0.99
14.4
79.44
0
320.5
1347.5
19.375
49.271
6.427
29.589
40.494
135.848
524.96
1368.66
0.4
28.626
22.95
13.78
63.27
Содержание белков, жиров, углеводов в процентном
отношении за период от калорийности
Ж
6.995
У
22.56
179.78
1.3
ДЕНЬ
Приём пищи
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
5
Наименование блюда
Каша "Геркулесовая"
Булка с маслом
Кофейный напиток
Сок фруктовый
Итого за прием пищи
Салат из свежей капусты
Суп с клёцками со сметаной
Картофель тушёный с мясом
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Омлет
Булка
Какао
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в
процентном отношении за период от калорийности
Выход
блюда
Пищевые вещества
Энергетическая
ценность
витаминизация
150.0
Б
5.74
Ж
7.96
У
19.46
174.4
1.3
42.0
150.0
100.0
3.227
3.99
0
2.205
4.163
0
17.052
7.407
6.55
138.88
111.41
26
0
1.3
4.6
442.0
40.0
12.957
0.76
14.328
2
50.469
3.628
450.69
35.96
7.2
2.5
187.0
4.46
3.822
25.6
180.66
14.952
150.0
150.0
40.0
567.0
80.0
16.38
0.036
2.64
24.276
6.57
5.945
0.036
0.44
12.243
8.395
23.262
0.889
16.4
69.779
3.232
216.44
32.09
82.4
547.55
85.56
31.14
0.558
0
49.15
0.5
20.0
1.74
0.66
9.6
52.96
0
150.0
250.0
1259.0
4.14
12.45
49.683
4.31
13.365
39.936
6.217
19.049
139.297
109.36
247.88
1246.12
1.3
1.8
58.15
21.70
17.45
60.85
ДЕНЬ
Приём пищи
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
6
Наименование блюда
Выход
блюда
Пищевые вещества
Б
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
Каша гречневая с сахаром и маслом
Булка с маслом
Кофейный напиток
Бананы
Итого за прием пищи
Салат из свежей капусты с яблоком
Суп с крупой сос метаной
(перловый)
Котлета мясная с рожками
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Блины с сахаром, с маслом
Чай с сахаром
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в
процентном отношении за период от калорийности
Ж
У
Энергетическая
ценность
витаминизация
150.0
6.45
6.995
22.56
179.78
1.3
42.0
150.0
80.0
3.22
3.99
0.88
2.205
4.163
0.24
17.052
7.407
18.4
138.88
111.41
71.2
0
1.3
8
422.0
14.54
13.603
65.419
501.27
10.6
40.0
0.498
2.096
2.352
34.6
6.744
187.0
2.309
3.601
17.709
146.42
16.012
158.0
150.0
40.0
575.0
150.0
17.608
0.036
2.64
23.091
8.549
8.653
0.036
0.44
14.826
9.208
27.931
0.889
16.4
65.281
44.35
263.3
32.09
82.4
558.81
300.47
0.403
0.558
0
23.717
0.7
150.0
300.0
1297.0
0
8.549
46.18
0
9.208
37.637
0.007
44.357
175.057
27.86
328.33
1388.41
0
0.7
35.017
17.84
14.54
67.62
ДЕНЬ
Приём пищи
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
7
Наименование блюда
Каша пшённая
Булка с маслом
Кофейный напиток
Яблоко
Итого за прием пищи
Салат из свежих огурцов
Суп с вермишелью со сметаной
Соте с тушёными овощами
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Омлет
Булка
Чай с сахаром
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в
процентном отношении за период от калорийности
Выход
блюда
Пищевые вещества
Энергетическая
ценность
витаминизация
150.0
Б
5.665
Ж
7.555
У
20.133
171.4
1.3
42.0
150.0
96.0
3.227
3.99
0.384
2.205
4.163
0.384
17.052
7.407
9.408
138.88
111.41
45.12
0
1.3
6.048
438.0
40.0
13.266
0.304
14.307
2.036
54
1.292
466.81
24.25
8.648
1.786
187.0
3.12
2.778
14.855
130.09
3.702
160.0
150.0
40.0
577.0
80.0
15.808
0.036
1.88
21.148
6.57
7.14
0.036
0.28
12.27
8.395
16.662
0.889
19.92
53.618
3.232
193.98
32.09
85.6
466.01
85.56
20.528
0.558
0
26.574
0.5
35.0
3.045
1.155
16.8
92.68
0
150.0
265.0
1280.0
0
9.615
44.029
0
9.55
36.127
0.007
20.039
127.657
27.86
206.1
1138.92
0
0.5
35.722
21.19
17.38
61.43
ДЕНЬ
Приём пищи
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
8
Наименование блюда
Выход
блюда
Пищевые вещества
Б
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
Каша манная
Булка с маслом
Чай с сахаром
Сок фруктовый
Итого за прием пищи
Салат из свежей капусты и свежих
помидоров
Суп перловый рыбный
Котлета рыбная с рисом
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Соте мясное
Картофельное пюре
Булка
Кофейный напиток
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в
процентном отношении за период от калорийности
Энергетическая
ценность
витаминизация
150.0
6
Ж
7.28
У
24.158
187.2
1.3
42.0
150.0
100.0
3.22
0
0
2.205
0
0
17.052
0.007
6.55
138.88
27.86
26
0
0
4.6
442.0
9.22
9.485
47.767
379.94
5.9
40.0
1.866
2.05
2.494
29.68
7.92
180.0
4.751
2.581
9.528
78.405
6.168
160.0
150.0
40.0
570.0
47.0
19.298
0.036
2.64
28.591
9.315
5.801
0.036
0.44
10.908
4.603
31.162
0.889
16.4
60.473
2.6
236.82
32.09
82.4
459.395
91.72
0.672
0.558
0
15.318
0
120
3.33
2.875
19.037
124.71
22.4
20.0
1.74
0.66
9.6
52.96
0
150.0
337.0
1349.0
3.99
18.375
56.186
4.163
12.301
32.694
7.409
38.646
146.886
111.41
380.8
1220.135
1.3
23.7
44.918
23.83
13.87
62.30
ДЕНЬ
Приём пищи
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
9
Наименование блюда
Запеканка творожная
Булка с маслом
Чай с сахаром
Сок фруктовый
Итого за прием пищи
Зеленый горошек
Суп с крупой и сметаной (пшено)
Ёжики в сметанном соусе
Тушёная капуста
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Яйцо
Булка
Кофейный напиток
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в
процентном отношении за период от калорийности
Выход
блюда
Пищевые вещества
Энергетическая
ценность
витаминизация
190.0
Б
17.161
Ж
5.437
У
23.393
430.955
0.4
42.0
150.0
100.0
3.22
0
0
2.205
0
0
17.052
0.007
6.55
138.88
27.86
26
0
0
4.6
482.0
40.0
20.381
1.2
7.642
0
47.002
2.4
623.695
14
5
4
187.0
2.431
2.879
1.751
79.84
10.57
125.0
14.657
7.358
12.184
195.58
0.403
120.0
150.0
40.0
662.0
42.0
2.355
0.036
2.64
23.3
5.04
4.338
0.036
0.44
15.1
4.62
7.977
0.889
16.4
41.6
0.84
80.28
32.09
82.4
484.2
35.7
30.5
0.558
0
46.0
0
35.0
3.045
1.155
16.8
92.68
0
150.0
227.0
1371.0
3.99
12.075
55.775
4.163
9.938
32.631
7.407
25.047
113.65
111.41
239.79
1347.675
1.3
1.3
52.331
27.60
16.15
56.25
ДЕНЬ
Приём пищи
Завтрак
2 завтрак
Обед
Полдник
ЛЕТО с 01.06 по 30.09.
10
Наименование блюда
Каша рисовая
Булка с маслом
Кофейный напиток
Сок фруктовый
Итого за прием пищи
Салат из свежей капусты и свежего
огурца
Борщ со сметаной
Шницель с картофельным пюре
Компот из свежих фруктов
Хлеб ржаной
Итого за прием пищи
Вермишель молочная
Булка
Чай с сахаром
Итого за прием пищи
Итого за день
Содержание белков, жиров, углеводов в
процентном отношении за период от калорийности
Выход
блюда
Пищевые вещества
Энергетическая
ценность
витаминизация
150.0
Б
4.98
Ж
6.645
У
20.85
163.28
1.3
42.0
150.0
100.0
3.227
3.99
0
2.205
4.163
0
17.052
7.407
6.55
138.88
111.41
26
0
1.3
4.6
442.0
12.197
13.013
51.859
439.57
7.2
40.0
1.856
2.058
2.444
28.93
4.99
187.0
2.33
2.732
10.4
97.57
12.812
190.0
150.0
40.0
607.0
150.0
25.436
0.036
2.64
32.298
5.49
9.294
0.036
0.44
14.56
6.5
24.571
0.889
16.4
54.704
20.87
250.55
32.09
82.4
491.54
165.38
22.988
0.558
0
41.348
1.3
25.0
2.175
0.825
12
66.2
0
150.0
325.0
1374.0
0
7.665
52.16
0
7.325
34.898
0.007
32.877
139.44
27.86
259.44
1190.55
0
1.3
49.848
23.03
15.41
61.56
